Mundo dificil, dias dificiles. Un mundo que siempre trata de jugar en nuestra contra, y en el que, nosotros mismos tenemos que ser capaces de ponernos de pies y seguir caminando.
Es cierto. Muchas veces tiramos la esponja y disparamos un rotundo "a la mierda!!" que sale del alma. Y son justificados!!! En parte porque en ocaciones se hacen presentes esos dias que son eternos, que son atareados, con un monton de actividades que te exigen casi tener mil tipos de cerebros distintos para cumplirlas.
Y tu cabeza estalla, y todos tus alrededores explotan. Y hacen daño, sin intencion de uno mismo.
Los factores de esto son muchos. Presiones, frustracion, malos resultados, peleas. Y esto a su vez, generan crisis o stress. Y sin que nosotros queramos, todo lo que nos rodea se infecta. Tiende a deteriorarse por nuestro estado de animo.
Quisiera dar una solucion a esto, pero la solucion depende de la persona. Es uno mismo el que decide estar bien o estar mal. Si, asi es. Lo escuchaste bien. Tu mismo.
Si piensas en lo hermoso y lo confortante que era la vida cuando uno era niño. La facilidad con la que obteniamos las cosas y lo comodo que era vivir en ese entonces, tienes toda la razon; pero debemos poner los pies sobre la tierra y pensar en nuestro presente. Cumplir con nuestras responsabilidades no significa no tener vida. Eso es un gravisimo error. Siempre tenemos responsabilidades. Siempre los hemos tenido. Almorzar, Ir al baño, Ducharse, Juntarse con un amigo a la hora que uno acuerda, Dormir... son responsabilidades que nosotros cumplimos. Porque? porque son vitales y nos dan un mejor vivir. Por lo tanto, las responsabilidades que debemos cumplir, no significan estar encerrado en un cubo y no ver a nadie. Uno puede estudiar y compartir con pololos(as), amigos(as), etc. Pero para eso, nos vamos directamente a otro punto.
Organizacion. Repartirse el tiempo entre cada cosa de forma equilibrada. "Programarse" como dicen por ahi. No es una gran ciencia como para complicarse la existencia. Otro punto importante en base a esto es que, organizarse no quiere decir que tenemos que cumplir con precision el tiempo que tenemos. Diversos factores pueden afectar nuestra "agenda", pero OJO: Si queremos priorizar algo, debe tener una importancia relevante.
Descansar. El descanso es elemental y darse un descanso es tan facil como cerrar un ojo. Despues de estudiar mucho, o de incluso, discutir, debemos descansar. El descanso signifca un relajo general y por ende, genera pasivés en uno. Es por esto que un descanso es reponedor para cualquier actividad, ya sea fisica o mental.
Y por ultimo, confianza. De esto, podemos descubrir distintos factores. Autoestima, voluntad, etc. Si quiero avanzar, soy yo el que doy la orden a mi cuerpo que camine, ella no camina por si sola. Hay que pensar que somos capaces de lograr un objetivo en comun.
Somos dueños de nuestra propia vida, y como tal debemos dar el paso correcto. Nunca es facil, pero en el intento aprenderemos.
martes, julio 17, 2007
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
